Jak przejść na dietę?

Sorry, to nie będzie poradnik. Zamiast udzielać odpowiedzi, sam chciałbym ją od was uzyskać. Kilka lat temu świat zachorował na bycie fit. Bieganie, pływanie, siłownia. Zdrowa dieta, najlepiej bez mięsa, a już na pewno bez glutenu. Bo rozumiesz, ziomeczku, nawet jeśli nie masz celiakii, to produkty mączne przeszkadzają ci w trawieniu, powodują wzdęcia lub – a fe – biegunki. Krzychu, powiedz mi jak mam żyć. No okej,…